Eigenlijk weten we allemaal wel dat slapen ontzettend belangrijk is voor onze gezondheid. De meeste mensen denken dat het voornamelijk belangrijk is voor het herstel van het lichaam en voor een goed energieniveau. Maar een goede nachtrust heeft invloed op nog veel meer processen!
SLAPEN IS ECHT ONMISBAAR VOOR EEN GOEDE GEZONDHEID!
De gevolgen van slecht slapen zijn o.a.:
Een goede nachtrust is dus onmisbaar! Helaas is dit voor veel mensen niet vanzelfsprekend. Daarom heb ik samen met Tineke Gommans een 7-weeks SLAAP-programma ontwikkeld: DE KRACHT VAN SLAAP.
In dit programma nemen we je vanuit holistische visie mee in alle invloeden die te maken hebben met slapen.
Wil je meer weten over ons programma?
Kijk dan op de website van de Kracht van SLAAP.
KIM LINSTRA - HOLISTISCH VITALITEITSEXPERT
06-29578791
kim_linstra@hotmail.com
www.instagram.nl/kimlinstra